Tradicionais remédios populares para hipotensão (pressão arterial baixa)

 Pressão arterial baixa ou hipotensão pode ser definido como a queda da pressão arterial abaixo do normal, especialmente, nas artérias da circulação sistêmica. Geralmente, hipotensão é considerada como pressão arterial sistólica inferior a 90 mm Hg e diastólica inferior a 60 mm Hg. As principais causas de pressão arterial baixa são desnutrição, desidratação, anemia, gravidez, instabilidade emocional e estilo de vida estressante. Os principais sintomas de hipotensão são letargia, fraqueza, fadiga e tonturas. Estes podem presumivelmente ser um resultado da diminuição da perfusão de sangue para o coração, cérebro e outros órgãos vitais, e, portanto, reduzido fornecimento de oxigénio e nutrientes para os órgãos. Em sua forma grave, hipotensão pode causar distúrbios neurológicos e endócrinos e também levar a uma condição de risco de vida chamado de Choque. Hipotensão é tratável, mas é importante para descobrir o que está causando a condição para que ela possa ser devidamente tratada e curada.

Remédios tradicionais para pressão arterial baixa

Desde tempos imemoriais, vários remédios tradicionais têm sido, na prática na cura de doenças comuns de saúde, como pressão arterial baixa. Saiba mais sobre esses remédios populares naturais e eficazes no tratamento de hipotensão, sem quaisquer efeitos colaterais sobre o sistema do corpo.

Ferva cerca de 25 g de polpa de aloe (Aloe vera) em um copo de leite até engrossar. Adicione o açúcar a gosto e tomar 2 colheres de chá da mistura de duas vezes por dia. Gel de aloe consumir com uma pitada de açafrão (Curcuma longa) também é eficaz no controle da hipotensão.

Mergulhe 5-6 amêndoas (Prunus Amygdalus) durante a noite. Grind-los para uma pasta lisa e deixe ferver em um copo de leite. Beba quente.

Aqueles que sofrem de hipotensão devem consumir cerca de 4 a 5 amêndoas, 15-20 amendoim (Arachis hypogaea) e 10-15 groselha preta (Ribes nigrum) com um copo de leite no café da manhã.

Beber um copo de suco (Saccharum officinarum) de cana com colher de chá de suco de limão (Citrus limon) e sal é bastante útil no tratamento de pressão arterial baixa.

Extrato de Manjericão (Ocimum sanctum) deixa suco e tê-lo com uma colher de chá de mel no início da manhã. Este é um outro tratamento natural para a pressão arterial baixa.

Ter um copo de beterraba (Beta vulgaris) de suco duas vezes ao dia é considerado um dos melhores remédios para o tratamento da hipotensão.

Ferva datas (Phoenix dactylifera) no leite e adicione mel ou açúcar a gosto. Leve-o aquecer duas vezes ao dia.

Libra sobre uma colher de chá de cada um dos ashwagandha (somnifera) e shatavari (Asparagus racemosus) e deixe ferver em meio copo de água cada e leite para preparar uma decocção. Tome esta decocção com mel duas vezes ao dia.

Com cerca de 1 g de cardamomo (Elettaria cardamomum) com água quente funciona como um impulsionador da energia para as pessoas com pressão arterial baixa.

Beber um copo de soro de leite após as refeições com adição de sal e hortelã (Mentha arvensis) deixa é eficaz no tratamento de hipotensão.

Passas de imersão (VICIS vinifera) durante a noite e consumi-los com o estômago vazio na manhã seguinte é útil contra a pressão arterial baixa.

Ter um copo de wheatgrass frescos (Triticum aestivum) de suco por dia é maravilhoso em aumentar os níveis de energia dos pacientes que sofrem da doença.

Tendo 2-3 de guggul (Commiphora mukul) com leite morno duas vezes ao dia pode ser útil para aumentar os níveis de pressão arterial.

Ter um copo de suco de fruta fresca bael (Aegle marmelos) com adição de açúcar é benéfico para aqueles que sofrem da doença.

Consumir um punhado de amendoins torrados ou brotou é nutritivo e atua como impulsionador da energia.

Comer saudável, Stay Fit

Modificações na dieta e estilo de vida pode ser muito útil em caso de pressão arterial baixa. O paciente deve adotar uma dieta rica em vitaminas do complexo B (especialmente B12), vitamina C, proteínas, cálcio e ferro. Incluindo vegetais de folhas verdes e suculentas frutas frescas, leite e ovos na dieta é benéfica no sistema imunológico uma melhoria do. A pessoa que sofre de hipotensão deve aumentar a ingestão de líquidos que aumentam o volume e de fornecimento de sangue para todas as partes do corpo. Beba muita água, de modo que o corpo permanece hidratado. Consumo de frutas, como uvas, laranjas, melancia, banana e mamão são boas para a saúde como estes manter os níveis de energia do corpo. O uso regular de mel, açafrão, alho e asafetida na dieta funciona como uma cura natural para a pressão arterial baixa. Paciente deve reduzir a ingestão de chá, café, adoçantes artificiais, frituras e açúcar refinado, a fim de controlar a pressão arterial baixa. É preciso também reduzir o consumo de fumo e álcool.

Exercícios de yoga, como pranayama (controle da respiração), shavaasana (a postura do cadáver) e sarvangasana (stand ombro pose) deve ser praticada para o gerenciamento de pressão arterial baixa. Exercícios moderados, como caminhada, natação e ciclismo poderia ser adotada como uma parte essencial do seu regime diário. Todos os hábitos de vida que tendem a enfraquecer o sistema, tais como ansiedade, stress e excesso de trabalho deve ser eliminado tanto quanto possível.

Disclaimer: A informação contida neste artigo é apenas para fins educacionais e não um substituto para a prevenção médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Por favor, consulte o seu médico, farmacêutico ou profissional de saúde para aconselhamento sobre o que é seguro e eficaz para suas necessidades exclusivas ou diagnosticar o seu histórico médico particular antes de administrar qualquer um dos recursos mencionados naturais.